ブログ|板橋区の整形外科 第二わしざわ整形外科|成増 下赤塚 高島平 – ページ 8 – blog

クリニックブログ

包帯はしっかり・速く・美しく!②

2018年07月28日

皆様、こんにちは。 柔道整復師の山本です。 今回は前回の続きで、「包帯固定を行う意味」 についてブログを書かせていただきます。 「包帯はただ動かしたくない部位にグルグルとまけば良い」 というイ...


未分類

包帯はしっかり・速く・美しく!

2018年07月17日

皆様、初めまして。 前回のブログでご紹介していただきました、 板橋区   第二わしざわ整形外科 柔道整復師の山本です。 現在、先輩方に各部位ごとの勉強会を開いて頂き、 学生時代の机上...


お知らせ , 未分類

新人研修を行いました!

2018年06月28日

こんにちは、板橋区第二わしざわ整形外科の理学療法士 秋谷です。 先日、四月に入職した柔道整復師 山本の新人教育を行いました! 学校では基礎的なことを学んできますが、実際に学んできたことを活かすのは...


新人教育

肘裏のストレッチ

2018年05月28日

こんにちは、板橋区 第二わしざわ整形外科の石井・須々木です。   上腕三頭筋が筋肉が硬くなると、肩が上がりにくくなったり、肘を伸ばす時に違和感を伴う   場合もあります。 ...


ストレッチ

流山空手大会救護

2018年04月23日

こんにちは。 板橋区 第二わしざわ整形外科柔道整復師の関です。 先日流山で行われた空手大会の救護に参加してきました。 今回は県外からも参加者がおり総勢約1250名、コート12面で行われ、 かな...


地域活動

U-15サッカー合宿帯同報告

2018年04月16日

こんにちは。 板橋区 第二わしざわ整形外科 柔道整復師の関です。 先日以前トレーナー活動をしていた中学生のサッカーチームの石川遠征に帯同してまいりました。 この合宿でコーチからウォーミングアップ...


地域活動

野球肘を予防する方法 ②

2018年04月09日

板橋区のわしざわ整形外科 スポーツトレーナーの小林です。 前回、【野球肘予防トレーニング】を紹介させて頂きました。 今回は、 第2弾。 【野球肘予防トレーニング part➁】 野球をしたいけど...


自宅でできるエクササイズ

野球肘を予防する方法

2018年03月26日

板橋区 第二わしざわ整形外科 トレーナーの小林です。 今回は、トレーニングを紹介します。 当院に来院して頂くスポーツ選手の多くは、野球選手です。 板橋区 第二わしざわ整形外科 スポーツトレーナーの...


自宅でできるエクササイズ

突き指の固定、それで大丈夫ですか?

2018年03月06日

こんにちは。 板橋区 第二わしざわ整形外科 柔道整復師の関です。 前回は突き指の起きるメカニズムについてお話ししました。 今回はそのテーピングについてお話ししましょう。 まずは腫れが強く、なか...


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あまくみちゃいけない突き指!

2018年02月26日

こんにちは。 板橋区 第二わしざわ整形外科 柔道整復師の関です。 ここ2回のテーピングは筋肉についてのものでした。 今回はスポーツや日常生活で多い突き指(手の指)、 特に第二関節の手のひら側の...


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