クリニックブログ

板橋区　第二わしざわ整形外科の理学療法士、田村です。 今回は、定期的に行っている当院スタッフによる勉強会の様子をお伝えします。 今回は中村院長より、『超音波（エコー）の使い方と肩関節の見方』につい...

こんにちは、板橋区 第二わしざわ整形外科　須々木・石井です。 トレーニングをした後はストレッチをすることが大切ですね。 今回は前回のトレーニングで使った筋肉のストレッチを行っていきます。 ふくら...

こんにちは、板橋区 第二わしざわ整形外科の秋谷です。 今回は正しい姿勢のポイントについて、ご紹介したいと思います。 体に負担の少ない正常な姿勢のポイントは ・耳の穴 ・肩の先端 ・大転子(太もも...