おうちトレーニング ～ねこ背を改善しよう～
2020年05月26日
こんにちは！ 板橋区 整形外科 第二わしざわ整形外科です。 今回は、当院の職員、理学療法士 山中のオススメおうちトレーニング！ 【タオルでねこ背を改善しよう...
「おうちトレーニング ～脚・おしりを引き締めよう～
2020年05月13日
こんにちは！ 板橋区 整形外科 第二わしざわ整形外科の 小林です。 今日から連載企画 「おうちトレーニング」をスタートしていきます。 おうちで、簡単、健康...
2020年05月26日
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2020年05月13日
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