2018年4月 – 第二わしざわ整形外科 ニュース

クリニックブログ

流山空手大会救護

2018年04月23日

こんにちは。 板橋区 第二わしざわ整形外科柔道整復師の関です。 先日流山で行われた空手大会の救護に参加してきました。 今回は県外からも参加者がおり総勢約1250名、コート12面で行われ、 かな...


地域活動

U-15サッカー合宿帯同報告

2018年04月16日

こんにちは。 板橋区 第二わしざわ整形外科 柔道整復師の関です。 先日以前トレーナー活動をしていた中学生のサッカーチームの石川遠征に帯同してまいりました。 この合宿でコーチからウォーミングアップ...


地域活動

野球肘を予防する方法 ②

2018年04月09日

板橋区のわしざわ整形外科 スポーツトレーナーの小林です。 前回、【野球肘予防トレーニング】を紹介させて頂きました。 今回は、 第2弾。 【野球肘予防トレーニング part➁】 野球をしたいけど...


自宅でできるエクササイズ